Яніна Студилина розповіла, як повернула стрункість після вагітності.

15




Молода мама Регіна Тодоренко цікавиться всіма питаннями, пов’язаними з дітьми, не забуває вона й про повернення колишньої стрункості, причому вже досягла чималого успіху в схудненні. Вона запросила у свою квартиру, де живе з чоловіком Владом Топаловим і сином Михайлом, актрису Яніну Студилину, яка вже 2,5 року суміщає роботу з вихованням дитини.

Яніна Студилина не забуває доглядати за своєю фігурою навіть на відпочинку, багато хто помітив, що останнім часом вона стала ще стрункішою, ніж раніше. Вона зізнається, що в основі всього – наполеглива праця та бажання виглядати красивою. Про своїх пологах артистка розповіла в інтерв’ю «П’ятниця з Регіною», зазначивши, що вони пройшли в США, де на той момент працював її чоловік, продюсер каналу СТС Олександр Роднянський-молодший.

Регіна Тодоренко називала свої пологи довгими, адже вони зайняли близько дев’яти годин. На що її співрозмовниця заявила, що це ще небагато – вона чекала зустрічі з єдиною донькою Ганною цілих 17 годин. Майбутня мама вдалася до епідуральної анестезії, але не на весь процес, оскільки не хотіла втрачати чутливості повністю.

Янина Студилина рассказала, как вернула стройность после беременности

Що стосується секретів повернення колишньої привабливості після вагітності, то Яніна вважає, що все просто. Вона нагадує, що проблеми з тілом легше запобігти, ніж потім боротися із зайвою вагою, розтяжками та іншими «принадами». Студилина продовжувала піклуватися про себе, будучи в положенні, тому і зберегла зовнішність без змін.

«В день я ходила години по 2, по 3, ходила на йогу для вагітних два рази в тиждень, їла тільки натуральні продукти і обмазывалась кокосовим маслом три рази на день».

Янина Студилина рассказала, как вернула стройность после беременности